うつ主婦~パニック障害・適応障害・産後うつそしてうつ病へ~

パニック障害・適応障害・産後うつを経験し現在うつ病と闘っています。

2021-02-12から1日間の記事一覧

私自身について

私自身は失敗を恐れる、完璧主義、諦める、楽をする… そんな人間です。 他人に巻かれますし、他力本願。 一人では生きていけないと思ってます。 芯がない人間なのです。 そう自分では思います。 自己評価が低い等と言われますが、自分じゃわかりません。 う…

いじめ

私が受けたいじめは今思うと、無視しとけばいいじゃん。と思いますが当時は苦しかったです。幼稚園に通っていた時、家が近所の仲良い子がいました。仮にAちゃんとします。Aちゃんは優しくてニコニコよく笑う子でした。 私は人見知りで臆病でAちゃん以外とは…

家庭環境

前投稿に書きました家庭環境についてです。 二世帯住宅に住んでいました。 一階部分は、父・母・兄・私 二階部分は、母方の祖母 それぞれに玄関はありましたが、中で行き来できるようになってました。 父…夜勤勤務のある仕事。 母…5年程前まで食品会社(請…

発症のきっかけは?~私のうつ病~

パニック障害を高校生の時発症しました。 高校に入るまで、幼稚園・小学校・特に中学生の時いじめにあってました。 私はこれが発症のきっかけになったと思っています。 また詳しくは書きます。 あとは家庭環境です。 私には兄がいるのですが、年が7歳離れて…